贴吧转载！求生指南（感谢：2012吧的xaq物质，更可能的是有anaaly(注：指ni
u)留下的尘埃碎片。
对水进行蒸馏是非常有效的方法，即刻就可以办到。但如果你携有两个漆过的金属容器或者铜管，那就完美了。在一个容器里把水煮沸，得保证水蒸汽被引进了铜管的一端，而另一端则放在空的那个容器里。铜管较凉的那部分会把水蒸汽变成水，并开始流进空的容器里。
对水进行蒸馏会除去包括有毒物,细菌,病毒,和重金属在内的一切东西.但是得小心那些比水的沸点低的物质不能被除去.,包括酒精,石油,和汽油..这些东西不溶于水,因而可以很容易地被过滤.
最后,那些在水沸腾时被去除的物质会留在煮水的容器里,必须经常进行清洗.
如果你找到了用聚乙烯做成的容器,可用来在无阳光时储存水.
不能再到商店买你所需之物………在灾劫后对个人的照料显得非常具有挑战性,但这是你无法逃避的现实,做好准备(尤其是精神上的)能帮你适应灾难.
当厕纸用完后怎么办呢?有好的替代办法:一束柔软的绿草叶,一些冷杉果,甚至玉米穗(显然没有内核的),但是即使这些东西也不容易得到.你就剩下你的双手了……….因此,用水把手洗干净是相当重要的,并且使用完杜松之类的草类植物也得消毒.
由于水很金贵，你得一周只洗一次澡。目前这听起来或许不让人舒服，但当你得在户外度过大量时间时，你就会发现风会让你格外清醒。若你找到了杏仁油，它对皮肤的健康好处多多，同时闻起来使人清爽。可让碱水流过营火燃尽的灰，从而得到肥皂，也可从动物脂肪中获得。
对牙的护理也是可能的并且值得推荐。如果你有牙刷，每餐饭后都要使用，并尽可能用长点时间，即使没有了牙膏也如此。把热水放在口中，用你的两颊的肌肉进行搅动，可除去细菌。在别人给予你的关爱和帮助下，一个小型注射器可是好的替代物。
衣物
依据你的地点，你会发现在极移后你当地的气候与以往是不同的。不管怎样，你得准备好暖和的衣物。
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